Val Casies 2012


migly
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Messaggioda migly » 17 feb 2012, 9:52

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>
Qualche info sulle condizione della neve per la gara in classico?

Ora sul sito danno -10 quindi, se anche domani sarà così, come paraffina direi una swix hf6 mischiata con hf7 per l'inevitabile riscaldamento che troveremo nella 2° parte della gara ma come base?
stick o klister?


<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>

Oggi e domani le previsioni danno temperature in rialzo, soprattutto nella parte centrale della giornata.
Ieri base stick, blu rode -2-6 corretta strada facendo con multigrade 0-2. Tenevo pochino, meglio nella parte alta. Ora provo a uscire con 0-2, comincio a temere che un velo di klister sotto possa servire...
Vi aggiorno più tardi.

Mat.

www.migly.it

NUD
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Messaggioda NUD » 17 feb 2012, 13:14

sul sito dicono solo Stick!

ci fidiamo??

max71
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Messaggioda max71 » 17 feb 2012, 13:31

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>
[quote]
RITROVO SABATO ORE 17 zona sciolinatura???

Mat.





X Me va bene. Cmq ti chiamo sul cell.
Ciao Luigi


<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>Ok, ci saro' anch'io, alle 5 sabato!

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rikibomber
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Messaggioda rikibomber » 17 feb 2012, 15:13

Io domani alle 17.00 sarò purtroppo sulla via di ritorno.

In bocca al lupo per domenica.

migly
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Messaggioda migly » 17 feb 2012, 15:58

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>
<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>
Qualche info sulle condizione della neve per la gara in classico?

Ora sul sito danno -10 quindi, se anche domani sarà così, come paraffina direi una swix hf6 mischiata con hf7 per l'inevitabile riscaldamento che troveremo nella 2° parte della gara ma come base?
stick o klister?


<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>

Oggi e domani le previsioni danno temperature in rialzo, soprattutto nella parte centrale della giornata.
Ieri base stick, blu rode -2-6 corretta strada facendo con multigrade 0-2. Tenevo pochino, meglio nella parte alta. Ora provo a uscire con 0-2, comincio a temere che un velo di klister sotto possa servire...
Vi aggiorno più tardi.

Mat.

www.migly.it
<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>

Stamattina (sciato tra le 10.30 e le 12.30 circa) con stick rode multigrade 0-2 tenevo bene su tutta la pista. Domani penso che andrò con questa, con sotto base stick stesa a caldo ed eventualmente una leggera ricopertura di una sick più fredda per essere veloce nei primi chilometri.

Mat.

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rosqua
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Messaggioda rosqua » 20 feb 2012, 9:32

bellissima gara, ho fatto solo la 30 classic e grazie alle precise indicazioni ricevute dai forumisti l'ho fatta praticamente a occhi chiusi <img src=faccine/2.gif border=0 align=middle> purtroppo un dolore allo stinco provocato dalle scarpe mi ha impedito di proseguire per la 42... inoltr avevo un attacco che mi si staccava, come già successo alla marcialonga...

cmq all'arrivo sono stata intervistata, il 1° cappellino in tv, come ha giustamente osservato Migly (in qualcosa sarei arrivata 1, ma non credo la trasmetteranno) che ho conosciuto all'arrivo e dopo abbiamo pranzato insieme anche con Mapresot, mentre il giorno prima ho conosciuto Didom, forza della natura e signora Grazia, fortissima anche sugli sci, come tutte le donne del forum (a parte me)
la mattina della gara ho conosciuto anche Rikibomber che mi ha dato utilissimi consigli sugli sci...

domenica invece mi sono fatta una passeggiata con gli sci e ad un punto di passaggio ho aspettato i pattinatori che passavano, sfrecciando prima in discesa poi in salita, ho visto i campioni e fatto il tifo per i miei amici e i forumisti, e anche questo è un aspetto bello di una gara....
sono contenta di avere conosciuto tanti cappellini, ma su questo metto un thread dedicato <img src=faccine/1.gif border=0 align=middle>

rosqua
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Messaggioda rosqua » 20 feb 2012, 9:38

penso che Max sarà ubriaco... deve aver bevuto molte birre <img src=faccine/7.gif border=0 align=middle>

max71
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Messaggioda max71 » 20 feb 2012, 11:58

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>
penso che Max sarà ubriaco... deve aver bevuto molte birre <img src=faccine/7.gif border=0 align=middle>


<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote> Anche se avevo il vantaggio di un gruppo di partenza che mi ha favorito, mi faro' sicuramente offrire la birra che Catcaceo mi deve... pero' andro' a prendermela presso il suo bar a Dorio, dove (come mi ha detto sua moglie) sono molto famoso <img src=faccine/2.gif border=0 align=middle><img src=faccine/2.gif border=0 align=middle><img src=faccine/2.gif border=0 align=middle>

max71
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Messaggioda max71 » 20 feb 2012, 12:04

Piccolo resoconto della mia gara: soddisfatto della prestazione, ho guadagnato un po' di posizioni rispetto all'anno scorso e ho trovato il mio gruppo (il secondo)...anzi, devo dire che non riuscivo a tenere il ritmo di parecchi partenti in quel gruppo, quindi ora sara' difficile migliorare. Grazie a rosqua per l'incitamento e per avermi comunicato il tempo rispetto a Cactaceo.
La Valcasies si conferma sempre ben organizzata e il pasta party finale, dove si discute della gara con gli amici del forum, e' uno dei motivi per iscriversi! Piccola nota negativa (ma non troppo) sono stati i rifornimenti un po' piu' poveri dell'anno scorso, solo the caldo e niente integratori salini...forse hanno avuto qualche sponsor in meno (complice la crisi?). Da ripetere sicuramente il prossimo anno!
Infine, vorrei sottolineare la prestazione di Migly nella 30 km, e' andato come un treno (piu' di 20 km/h) sfiorando la posizione n. 100! Complimenti!!!



Scritto Da - max71 on 20/02/2012 11:08:10

rosqua
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Messaggioda rosqua » 20 feb 2012, 12:46

allora se la mettiamo su un piano serio, cioè quello della fatica <img src=faccine/5.gif border=0 align=middle> la medaglia d'onore va a Mapresot che ha fatto la combinata 42+42, seguono Migly e Didom & signora con 42+30...
ho visto anche dei cappellini che nonso chi sono...

la mia note dolente invece è che ho visto svariati soggetti tagliare al gomito del fondo valle, sia in classico che in skating, io dico sempre onore a chi arriva ultimo con il sudore ma chi taglia è una merdaccia! <img src=faccine/6.gif border=0 align=middle>

mapresot
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Messaggioda mapresot » 20 feb 2012, 18:01

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>
allora se la mettiamo su un piano serio, cioè quello della fatica <img src=faccine/5.gif border=0 align=middle> la medaglia d'onore va a Mapresot che ha fatto la combinata 42+42, seguono Migly e Didom & signora con 42+30...
ho visto anche dei cappellini che nonso chi sono...

la mia note dolente invece è che ho visto svariati soggetti tagliare al gomito del fondo valle, sia in classico che in skating, io dico sempre onore a chi arriva ultimo con il sudore ma chi taglia è una merdaccia! <img src=faccine/6.gif border=0 align=middle>


<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>Grazie Rosa!!! in effetti quest'anno è stata più difficile degli ultimi perchè era leggermente più lunga, però sono contento di come è andato il weekend, anche e soprattutto per il contorno di amici che ho trovato. Matteo, Mario (buona la birra di Maria Grazia??<img src=faccine/5.gif border=0 align=middle>) Rosa, Max, i miei amici di Tesero...per quanto riguarda le gare soddisfatto della preparazione degli sci per il classico (sono riuscito a fare passo spinta praticamente per tutto il ritorno verso S.Martino e sulla salita finale tenevano bene senza bisogni di sciolinature d'emergenza). Nella skating, a parte una caduta da vero pollo (ho voluto sganciare il bastoncino per prendere un blister di carboidrati e mi è andato di traverso (il bastoncino, non il blister) e sono caduto proprio mentre arrivava Didom che si è preoccupato ma poi a parte qualche imprecazione (contro me stesso) tutto ok...
p.s. oggi (lunedì) ho fatto una "sgambata" ad Anterselva...piste impegnative ma perfettamente tenute...con neve fresca c'era sempre il gatto in azione tanto che in una discesa ho rischiato il frontale...tutto è bene quel che finisce bene...alla prossima (stagione, mi sa...)

massimo pres'8

tito1973
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Messaggioda tito1973 » 20 feb 2012, 18:18

Complimenti a chi ha partecipato a questa gara che ho fatto nel 2009 in TC e di cui ho un bellissimo ricordo (a parte la sofferenza finale!!!).
Grandissimo migly...veramente un ottimo risultato <img src=faccine/1.gif border=0 align=middle>

migly
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Messaggioda migly » 20 feb 2012, 18:51

Gara come sempre bellissima. Preparazione della pista impeccabile, facilitata quest'anno dalla buona quantità e qualità della neve naturale. Percorsi finalmente di lunghezza vicina al dichiarato (qui ci verranno in aiuto "quelli del gps"...). Unica piccola nota stonata gli spogliatoi, davvero troppo piccoli per la quantità di concorrenti.
Ottimo come sempre il pranzo finale, soprattutto perché condito dalla compagnia dei molti amici forumisti incontrati (Rosqua, Mapresot, Max71 e ladymax, Cactaceo e numerosa famiglia, Didom e signora, Rickybomber incontrato appena di sfuggita e spero davvero di non avere dimenticato nessuno).

Le mie gare: un po' più piano del previsto a tecnica classica (2h49 per la 40 km, speravo un po' meglio, ancora mi manca qualcosa in pianura ed in salita braccia e sci non erano al top); un po' meglio del previsto a tecnica libera, dove ho deciso di fare solo la 30 km temendo una possibile clamorosa cotta nel finale (a tecnica libera finora quest'anno non ho sciato molto e soprattutto mai a lungo né in salita, ed ultimamente avevo grossi problemi alle gambe) ma sono riuscito a tenere un buon ritmo per tutta la gara, chiudendo in poco meno di 1h30' e soprattutto con 22' di distacco dal vincitore. Buon auspicio per il futuro.
Per il prossimo anno, salvo clamorosi imprevisti, 42+42 e, se la preparazione va come spero, (attenti che qui la sparo grossa...) in almeno una delle due gare si punta ad entrare nei 100!

Ciao a tutti,

Mat.

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mapresot
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Messaggioda mapresot » 20 feb 2012, 19:12

ho una bellissima foto (complimenti all'organizzazione, già scaricate ad alta risoluzione) in cui ci siamo io, Mario Didom ed un altro forumista "misterioso" (pare pettorale 2102) come faccio a pubblicarla???

massimo pres'8

mapresot
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Messaggioda mapresot » 20 feb 2012, 19:20

http://maxpres8sport.myblog.it/album/gr ... 33659.jpeg

vediamo se funziona...

massimo pres'8

brad
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Messaggioda brad » 20 feb 2012, 21:56

Tanti complimenti a tutti! Mitici!

un viaggio di mille leghe inizia sempre con un passo

cactaceo
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Messaggioda cactaceo » 20 feb 2012, 23:48

Eh già, ho voluto fare il bullo e adesso devo fare un mutuo x pagare birra. Cmq riconosco la superiorità di Max e quando lo batterò, se lo batterò, sarà ancora + bello. Devo cmq dire che sono contento della mia gara, puntavo a guadagnare il gruppo e ci sono riuscito e poi ho dato il massimo, + di così penso non avrei potuto fare. Potrei lamentarmi di qualcosa ma quando si finisce a discutere della gara davanti ad un buon piatto di pasta in compagnia di gente simpatica come Migly, Max e LadyMax si dimentica stanchezza e polemiche. Mi dispiace non aver conosciuto Mapresot e Rosqua, penso siano arrivati appena Io sono andato, ma Max e Matteo possono testimoniare che se fossi rimasti ancora qualche minuto avrei rischiato il divorzio. Cmq ad un punto del percorso qualcuna mi ha incitato con un vai Ski-Nordik, immagino sia stata Rosqua.
Finisco con il discorso gps.
Il mio garmin ha misurato quest'anno 40.56 km, mentre l'anno scorso 37.38 km.

Max all'Engadin ti marco a Uomo.

cactaceo
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Messaggioda cactaceo » 21 feb 2012, 0:26

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>
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penso che Max sarà ubriaco... deve aver bevuto molte birre <img src=faccine/7.gif border=0 align=middle>


<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote> Anche se avevo il vantaggio di un gruppo di partenza che mi ha favorito, mi faro' sicuramente offrire la birra che Catcaceo mi deve... pero' andro' a prendermela presso il suo bar a Dorio, dove (come mi ha detto sua moglie) sono molto famoso <img src=faccine/2.gif border=0 align=middle><img src=faccine/2.gif border=0 align=middle><img src=faccine/2.gif border=0 align=middle>


<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>


Ops alla fine la birra non te l'ho pagata, scusa!!! Non pensare volessi fare il furbo.
Vorrà dire che all'Engadin pago Io anche se vinco. Al mio Bar sei famoso di nome ma nessuno conosce il tuo volto, sai com'è, nella gigantografia del podio della SNC esposta al Bar non sei presente...
eheheh

cmq dirò a tutti che in ValCasies è andata diversamente, anche se la SNC conta di+.

snevolo
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Messaggioda snevolo » 21 feb 2012, 6:41

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>
Per il prossimo anno, salvo clamorosi imprevisti, 42+42 e, se la preparazione va come spero, (attenti che qui la sparo grossa...) in almeno una delle due gare si punta ad entrare nei 100!
<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>
Perchè puntare solo ad un piazzamento, quando si può avere una convocazione ai mondiali del 2013 in val di Fiemme? <img src=faccine/3.gif border=0 align=middle>

migly
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Messaggioda migly » 21 feb 2012, 9:39

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<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>
Per il prossimo anno, salvo clamorosi imprevisti, 42+42 e, se la preparazione va come spero, (attenti che qui la sparo grossa...) in almeno una delle due gare si punta ad entrare nei 100!
<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>
Perchè puntare solo ad un piazzamento, quando si può avere una convocazione ai mondiali del 2013 in val di Fiemme? <img src=faccine/3.gif border=0 align=middle>


<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>

Eh, purtroppo temo che le due manifestazioni siano concomitanti... Però magari con un buon piazzamento alla ValCasies ed un paio di altre prestazioni di rilievo posso sperare in una chiamata per Sochi 2014. Avrò quasi 36 anni, mi sa che è la mia ultima occasione!

<img src=faccine/2.gif border=0 align=middle>

Mat.

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