Saltelli

Raggiunta una buona dimestichezza con gli attrezzi, si può passare all’esecuzione dei saltelli.
Con questi esercizi, vengono messe in pratica quelle doti di sensibilità, equilibrio e coordinazione fin qui acquisite.

saltelli

Dalla posizione eretta,
con sci paralleli, braccia allargate e bastoncini appoggiati,
eseguire un piegamento delle gambe, seguito da un’energica ed immediata distensione….

Saltelli

Cercando di mantenere gli sci paralleli alla neve e tra di loro,
spostatevi lateralmente con un balzo….

 

Saltelli

Aiutatevi spingendo sui bastoncini,
sarà così facilitata anche
l’elevazione….

Saltelli

Un ulteriore piegamento delle ginocchia in fase aerea,
sarà la conferma di un
buon apprendimento….

 

Saltelli

L’atterraggio può essere effettuato
parallelo al punto di partenza,
oppure in diagonale
tracciando una croce di
sant’Andrea sulla neve….

Saltelli

Attenzione a non incrociare gli sci in fase d’appoggio.

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